大府西中さん、常滑ファイターズさんと練習試合をさせていただきました。
第一試合は投手の制球が安定せず、上手く試合を作ることができませんでした。
まだまだ、劣勢になった時や自分たちの流れにもってこれない時の気持ちの切り替えが苦手なところがあるので、改善していけると良いです！
2試合目は、終始盛り上げて、いいプレーが出せていました。ミスもありましたが、集中力を切らさずにできたように思います！
特に、高校入試を終えて参加しにきた3年生が躍動していました。高校で続ける子の活躍も楽しみになりました😊
勉強になる部分が多く、とても充実した１日を過ごすことができました。
また、審判や会場の準備をしていただきありがとうござともよろしくお願いいたします🙇♂️
今日は雨の予報でしたが、なんとか午前中は天気がもって活動ができました！
今日も体験で1人参加をしてくれました‼️
外周をして、キャッチボール、ノックと打撃練習、サインを出しながら実践練習。
その後、アジリティや筋トレ系をこなして、終了しました。
大会や練習試合の前に実践的な活動ができてよかったです！
いよいよ大会シーズンです！
結果を求めるには、正しい努力を積み上げて、その一握りのチャンスを掴む行動力が必要です！
譲れない部分を作って、大会に挑みましょう！
そして、勝利を掴み取り、野球がさらに楽しくて最高だと思える瞬間を作っていきましょう😊
最後に、野球語録プリントを配りました！
言葉を知っているもの、意味を理解するとこほまでできているものを分別して知識を確かなものにしていきましょう👍
今後フィードバックを定期的に行って、より力を付けていけるような活動を入れていきたいと思います！
継続は力なり！まずは続けてみましょう！
今日は、タバタ式トレーニング、体幹トレーニング、バランストレーニングから始めました。
体力と筋力は、まだまだの様子でした。春までにパワーつけていかないと外野に打球が飛びません。。ファイト‼️
続いてキャッチボール、ランダンプレー！
やり方を覚えること！
ダッシュで追う、ボールを持つ手は相手に見せる、ボールを呼ぶ、タッチは背中か腰、アウトのアピール！
フィードバックして覚えていきましょう👍
そして、試合でアウトを取るために練習をしているという目的を忘れないことが重要です！
バッティングでは、ヘッドランバットやボールを使ってツッコミを防ぐなどにも取り組みました！
最後に、ロングダッシュとジョグでダウンをしました。
普段からケガを防ぐケアを心がけていきましょう！
今週末は冨貴中グラウンドが使用できないため、武豊中で合同練習を行いました！
主に、バッティング練習とトレーニングを行いました！
今日は整体師さんにも来ていただき、以前施術した子の体の変化を見てもらいました！
すぐに効果が出ていると教えていただきました！
普段から体の使い方を意識していけると更なるパフォーマンス向上に繋がります！
教えてもらったことを継続して習得していきましょう🤲
本日は、試合のできる人数が集まったので最後に紅白戦を行いました！
まもなく中学生になる小学生も含めて試合を行いました！
寒さでコントロールが乱れる場面もありましたが、それなりに形になっていたと思います。
新しいポジションにも挑戦しました。
自分自身の武器を理解し、勝負できるように準備していきましょう👍
試合後には、フィードバックを行い、今の自分に何ができて、何ができないのかを確認しました。
目的地(なりたい姿)と手段(取り組むこと)を常に考えて過ごすことで確実に近づけます！
なりたい姿のために頑張りましょう😊
